|
💡 سلوكيَّات سلبيَّة
1️⃣ التذمُّر المستمر
انحيازٌ لا واعٍ للرؤية المُعتمة؛ حيث يُعاد تشكيل العالم من خلال مرآةٍ مُرهقة تعكس السلبيَّات في عيوننا.
2️⃣ رفض العادات الجديدة
مقاومةٌ للتغيير، وكأنَّ النفس تخشى أن يُعيد التجدُّد ترتيب ملامحها، فتُبقي ما اعتادت عليه ولو كان مُنهِكًا.
3️⃣ كتم المشاعر
تخزينٌ صامت للانفعالات، تتحوَّل فيه النفس إلى وعاءٍ مُثقل، تزدحم فيه الأصوات المكبوتة حتى يفقد صوته الداخليُّ صفاءه.
4️⃣ فرط الحساسيَّة تجاه النقد
هشاشةٌ تجعل رأي الآخر يتجاوز وظيفته الإيضاحيَّة ليصير تهديدًا للذات، فيرتجف البناء النفسيُّ عند كل نسمة تحليل.
5️⃣ إلقاء اللوم على الآخرين
تنصُّل من المسؤوليَّة، وآليَّة دفاعٍ تُزحلق الحقيقة إلى خارج الذات، فتتعطَّل القدرة على الإصلاح من الجذر، ويظلُّ الخلل معلَّقا في الهواء.
➖➖➖➖➖➖
د. السيد حسين علي الحسيني
واتساب: 009613804079
|
